Erfolgreiche Frau der Woche

coco berlin1Coco ist Lebens-Coach für Frauen und Inhaberin vom Essence of Bellydance

 www.essencebellydance.com

Studio in Berlin. Dieser Tanzstil verbindet Bauchtanz mit Beckenboden-Integration und zeitgenössischen Tanz- und Bodywork-Techniken.

 

Seit 2013 bildet sie Lehrer in ihrer Methode aus. Gerade ist ihre erste DVD Sensuous Dance Workout (Link: www.sensuousworkout.com) erschienen. Sie hat mit ihren eigenen Tanzshows (Link: www.coco-berlin.de) Kunden wie Hilton, L’Oréal und BMW auf der ganzen Welt begeistert und mit ihren Kursen, Workshops und Coachings über 600.000 Frauen live und online bewegt. Auf Sensuousmind.com (Link: www.sensuousmind.com) teilt sie regelmäßig ihre Tipps für ein sinnliches Leben.

coco berlin

Coco, dein ganzes Business dreht sich um die Entdeckung der Sinnlichkeit. Warum ist Sinnlichkeit für uns Frauen so wichtig?

Sinnlichkeit ist purer Genuss und Lebensfreude! Wenn wir unsere Sinne öffnen, sind wir präsent, leben im Augenblick und haben mehr Energie unsere Träume zu verwirklichen.

Wir werden als hoch sinnliche Wesen geboren, aber im Laufe unserer Erziehung lernen wir diese verspielte Seite unseres Wesens zu unterdrücken. Wir verbannen die Sinnlichkeit ins Liebesleben, wo wir auf Knopfdruck die besten Liebhaberinnen sein wollen, während wir im Alltag getrieben von unseren Ambitionen und Zielen alle Lebendigkeit verlieren.
Wir nehmen uns nur selten Zeit, unsere Sinne zu öffnen, die unbändige Energie in unserem Körper zu fühlen, die ganze Bandbreite unserer Emotionen zu erleben und uns einfach selbst zu genießen.
Kein Wunder, dass so viele Frauen gestresst oder permanent erschöpft sind. Sie tun alles was sie können um ihre Ziele zu erreichen, aber kommen nie an.

Eine weltweite Studie hat ergeben, dass nur 2% aller Frauen sich als schön empfinden. Der Rest ist chronisch unzufrieden – ich war eine von diesen Frauen, bis ich mich über den Tanz und die Sinnlichkeit ganz neu entdeckt habe. Seitdem brenne ich dafür, diesen Weg mit so vielen Frauen wie möglich zu teilen.
Sinnlichkeit macht das Leben zu einem puren Vergnügen – für uns und für jeden, der mit uns in Kontakt kommt. Eine glückliche Frau ist ein Magnet und eine Inspiration für andere Frauen – und sie erreicht mehr, weil sie eine unbändige Energie und Leidenschaft hat.

War dir schon immer klar, dass du Tänzerin wirst?

Nein, den Beruf, den ich mache habe ich sozusagen nach meinen Bedürfnissen selbst gestaltet. Ich hatte Architektur studiert und nebenher meine internationale Show-Karriere vorangetrieben. Ich hatte eine Vision für den orientalischen Tanz, ich wollte ihn auf hochkarätige Gala-Events und ins Fernsehen bringen, ich wollte einem breiten Publikum zeigen, wie schön und berührend diese Kunst ist. Das ist mir auch gelungen. 2006 wurde ich gefragt an einer Schule zu unterrichten und habe damit eine weitere Leidenschaft entdeckt.

Zu sehen, wie das die Methode, die ich für mein eigenes Training entwickelt hatte nun anderen Frauen half, sich selbst zu entdecken hat mich tief berührt. Zudem hat die Arbeit mit den Frauen mir geholfen, meine Methode weiter zu entwickeln.

Nach dem Diplom stellte sich die Frage, welche der beiden Leidenschaften ich weiterverfolgen würde. Die Entscheidung fiel mir nicht leicht, ich wählte den Tanz, weil ich dort sofort unabhängig meinen Weg gehen konnte, während in der Architektur erstmal eine Anstellung in einem erfolgreichem Büro nötig gewesen wäre um mich weiterzuentwickeln.

Ich habe die Entscheidung nicht bereut, ein eigenes Business zu führen, mit all den Freiheiten – und der gesamten Verantwortung – ist mein idealer Lebensentwurf.

Seit 2013 bildest du auch Lehrer aus, war das ein großer Schritt?

Ja und nein, ich hatte immer ausgebuchte Kurse und eine Warteliste, so dass viele Freunde und Mentoren mir geraten haben, meine Methode zu lizenzieren. Doch lange Zeit erschien mir so ein Programm wie ein Klotz am Bein, ich dachte, ich würde meine Freiheit verlieren, wenn ich zu viel Verantwortung aufnehmen würde.
Ich war sozusagen blockiert. Und der beste Weg um Blockaden zu überwinden ist für mich der Tanz, so kam es auch, dass ich im Sommer 2013 nach dem Tanzen auf der Erde liegend auf ein mal eine klare Vision hatte, wie ich die Lehrerausbildung angehe. Auf ein mal erschien mir alles ganz einfach und klar, noch am selben Abend habe ich die Ausbildung angekündigt und die ersten Anmeldungen entgegen genommen.

Während ich die Lehrerausbildung entwickelt habe ist mir klar geworden, wie einzigartig und wichtig meine Methode für die Frauen dieser Welt ist. Zudem hatte ich das Glück, genau die richtigen Frauen ins Lehrertraining zu ziehen. Das Wissen, dass diese Frauen jetzt ihre Erfahrungen an andere Frauen weitergeben ist viel befriedigender als jede noch so mitreißende Show es sein könnte. Ich freue mich, etwas geschaffen zu haben, das größer ist als sich selbst und das viele Frauen inspiriert ohne dass ich selbst vor Ort sein muss.

Was würdest du unseren Leserinnen, gerne noch sagen?

Vertraue deiner Intuition, tief in deinem Inneren weißt du ganz genau, wozu du im Stande bist. Du kannst davon ausgehen, dass du alles was du dir wünscht auch erreichen kannst und du hast alles was du dafür brauchst bereits in dir.

Das habe ich in meinem eigenem Leben beobachtet – nachdem ich über 25 Jahre lang an mir selbst gezweifelt hatte – und ich sehe es täglich bei meinen Coaching-Klientinnen. In uns steckt so viel mehr, als wir zu träumen wagen. Wir Frauen neigen jedoch dazu unser Potenzial und unsere Fähigkeiten zu unterschätzen oder zu glauben, es wäre egoistisch unsere Träume zu leben.

Doch es ist nicht egoistisch, seine Potenziale zu entfalten und seine Gaben mit der Welt zu teilen und andere zu inspirieren, das gleiche zu tun.

Lass dich nicht aufhalten!

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erfolgreiche Frau(en) wieder da

Wenn der Tag doch nicht so schnell rumgehen würde? Kennst du das? Nun diese Aussage trifft auf mich zu. Ich möchte so viel bewegen und habe manchmal so viele Ideen und sage mir immer wieder „Eins ums andere“. Und falls du mir jetzt Entspannungstipps geben möchtest, die nehme ich natürlich gerne an. Was ich mir nicht nehmen lasse sind mein Sprotprogramm und meine Saunagänge – die werden wöchentlich fix eingeplant. 

Time management

Und so wie die Zeit rumgeht ist es mir mit diesem Blog ergangen, er hatte einfach eine Weile keine Priorität in meinem Leben.

Im September 2011 gründete ich diese Seite nach einem Internetseminar wo sie uns lernten wie wir eine Webseite selber aufbauen können. Das hat mich gereizt, da ich vorher keine Ahnung davon hatte. Nun, dann war ich schon vor dem nächster Frage „Welches Thema nehme ich für meine Seite?“ Zuerst hatte ich ein Geschäftsthema und spürte, dass das nicht passte. Und plötzlich kam aus heiterem Himmel die Idee „Frauen!“ Ja genau. Frauen und ihre Geschichten, das interessiert mich. Themen, mit denen sich Frauen beschäftigen.

Interessante Frauengeschichten, aus dem Leben von Frauen, die Mut machen und Continue reading

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Familie und Karriere verbinden? Ja klar!

Wie Sie als Mutter nebenbei Ihr eigenes Geschäft aufbauen und gleichzeitig Zeit für Ihre Kinder haben!

Geschäftsfrau und Mutter arbeitet mit Tochter im Arm im Interne

Sie bekommen in 30 Minuten ein Konzept an die Hand, wie Sie ohne Kapital und Risiko Ihr eigenes Unternehmen aufbauen. Sie verdienen Geld ohne Ihre Kinder zu vernachlässigen. Bequem von zuhause aus bauen Sie ein international funktionierendes Business auf und haben dabei viel Kontakt zu Menschen, sind flexibel in der Zeiteinteilung und können das Geschäft später sogar noch an Ihre Kinder weitervererben.

Was Sie bei uns erwartet?

  • Von zuhause aus arbeiten
  • Familienunternehmen
  • Unterstützung im Team
  • Funktionierendes Konzept seit 36 Jahren
  • Verdienst zwischen 100-1’000 Euro/Mt und mehr (je nach Zeitaufwand)
  • Flexible Zeiteinteilung / 5-10 Stunden Aufwand pro Woche oder nach Bedarf mehr
  • Nachhaltigkeit

Mehr zu dieser Veranstaltung finden Sie  HIER

 

 

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Interview mit der erfolgreichen Frau – Tierfotografin aus Leidenschaft

Nicole Hollenstein

Nicole Hollenstein

Tierfotografin aus Leidenschaft
Sie setzt sich stark ein für die Listenhunde und sorgt damit für Aufmerksamkeit in der Öffentlichkeit.

 

 

erfolgreiche Frauen: Warum setzt du dich für die Listenhunde ein?

Ich bin grosse Tierliebhaberin Continue reading

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Erfolgreiche Frau der Woche

Gründerin_Stefanie_Zotz
Stefanie Zotz – itbaby

Ich liebe es, Neues zu entdecken!

Ich bin 25 Jahre alt, ein richtiges Münchner Kindl und höre auf den Namen Stefanie.

Meine Leidenschaft sind Kinder all die schönen Dinge, die unser Leben noch lebenswerter machen.

Egal, ob Wohnaccessoires, Spielzeug oder technische Alltagsgegenstände

Am wohlsten fühle ich mich mit einem Baby auf dem Arm, auf großen Abenteuerspielplätzen oder im Reich von Walt Disney.

Deshalb war es für mich Continue reading

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Erfolgreiche Frau der Woche

2012 Resort 667Mein Name ist Gaby und ich lebe meinen Traum

 

 

 

Stress und materieller Reichtum kann nicht alles sein im Leben. Das hab ich mir damals vor 16 Jahren gesagt als ich mein Leben in der Schweiz aufgegeben habe.
Nach kurzem Überlegen bin ich nach Sharm el Sheikh gereist um meinen damaligen Traum zu leben. Tauchlehrer zu sein, im Meer zu arbeiten mit der Natur und anderen Menschen die Schönheit nahe zu bringen. Das war mein Wunsch.
Am Anfang war es nicht einfach das alte Leben loszulassen. Die Gewohnheit von 9 Stunden Arbeit, Stress und dem engen Rahmen der vielen Verpfllichtungen auszukommen. Das braucht ein wenig Übung. Aber in einem Land in dem es nur Wüste gibt und Meer… und damals vor 15 Jahren gab es noch nicht viel mehr hier in Sharm, ist es mir nicht sehr schwer gefallen, meine alten Lebensgewohnheiten abzulegen und mich umzupolen auf einen Sharmer Lebenstil. Meine gute Freundin hat einen grossen Teil dazu beigetragen dass ich mich hier schnell anpassen konnte und mich sehr wohl gefühlt habe.
Bei den täglichen Tauchgängen im Roten Meer kombiniert mit Safaris in der Wüste konnte ich mein Bedürfnis andere Menschen und mich selber glücklich zu machen voll ausleben.

Der anstrengende Sport hat nach 6 Jahren doch seine Spuren hinterlassen. Wieder bin ich an einem Punkt angelangt wo ich angefangen habe zu träumen von einer Aufgabe im Trockenen. Ich habe meinen Wunsch losgesendet und die Antwort hat nicht lange auf sich warten lassen.
Die nächsten 7 Jahre habe ich eine Zweigstelle einer der grössten Tauchbasen in Sharm el Sheikh durch alle Hochs und Tiefs hindurch geleitet bis nach der Ägyptischen Revolution. Die trockene Arbeit hat mich wieder dazu veranlasst meine Yogapraxis aufzunehmen und zu intensivieren. Ich habe die Gelegenheit wahrgenommen Kurse zu besuchen bei einem indischen Yogi.
Mehr und mehr habe ich mich mit der indischen Philosophie befasst und da hat sich der Traum entwickelt, den ich im Moment lebe. Yoga zu leben und weiterzugeben.
Ich bin mehrmals nach Indien gereist, habe dort beim Aufbau eines Yoga- und Ayurveda Resorts in Kerala mitgearbeitet und so die indische Lebensweise sehr nahe kennengelernt. Ich bin durch Kerala, Tamil Nadu, Goa, Varanasi und Delhi gereist. Aber meinen Wunsch, den spirituellen Weg zu gehen, habe ich im Himalaya in Nordindien erfüllen können. Den Monsoon und Winter habe ich damit verbracht Yoga und Ayurveda zu leben. Ich bin um 5 Uhr frühaufgestanden, vor Sonnenaufgang, habe die Shatkarmas (Reinigungsprozeduren) durchgeführt, meditiert, Sanskrit Mantras rezitiert, 4 Stunden Asanas praktiziert, meinen Körper und Geist entgiftet, gelesen und alles aufgesaugt wie ein Schwamm, bis mein gesamtes Ich alle Praktiken verinnerlicht hat. Die Metamorphose war anstrengend und manchmal schmerzhaft. Aber es hat wieder funktioniert.

Ich lebe meinen Traum. Yoga hat mein Sein verändert, meinen Geist weiter werden lassen, meine Schwingungen verändert, mein Leben leicht gemacht.
Dies alles möchte ich gerne an andere weitergeben. Den Funken springen lassen, die Begeisterung weiterfliessen lassen. Jeder kann seinen Traum leben und seine Ängste und engen Rahmen loslassen. Jeder kann gesund, glücklich und erfüllt leben…. wenn er es zulässt.
Verschiedene Wege, über Asana Praxis, Meditation, Vibrations Theraphie und Energie Arbeit ermöglichen jedem, seinen individuellen Zugang dazu. Ich entdecke mit jedem den Weg sich die Möglichkeit zu schaffen, seinen Lebensweg frei zu bestimmen. In meinen Yoga Klassen, Retreats im Sinai, Indien und Thailand oder auch privat auf Anfrage an jedem beliebigen Ort kann ich meine Erfahrungen teilen.

Lebe im Jetzt, geniesse jede wunderbare Sekunde die du kreiert hast.

OMKARA YOGA SCHOOL
www.omkarayoga.ch
info@omkarayoga.ch

Hier geht’s direkt zu meinem Geschenk für dich! 

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Feminess: Die Zukunft ist weiblich

 

Erster Feminess Business Kongress nur für Frauen
am 28. September 2013

im Raum Frankfurt 

?Eine Reise die sich lohnt, denn der Feminess Kongress ist ein gemeinsames Projekt von Frauen für Frauen? und wird auch Sie begeistern, denn so etwas hat es in Deutschland in dieser Form noch nicht gegeben.?? Aus diesem Grund schauen Sie sich jetzt gleich die Details zum Kongress an und sichern Sie sich ?eines der begehrten Tickets: http://feminess-kongress.de/feminess-kongress-frankfurt/#mk

DIE ZUKUNFT IST WEIBLICH! – lautet das Motto dieses Kongresses und es erwarten Sie 7 Top Referentinnen?mit 7 spannenden, packenden und ideenreichen Themen von Frauen aus der Geschäftswelt für?Frauen in der Geschäftswelt.
Als Spezialgast wird Sie die Profilerin und Speakerin Suzanne Grieger-Langer in die Welt des Geheimdienstes entführen. 007…eine Frau!? Erleben Sie den Vortrag –
007 statt 08/15! Agentenwissen für die Frau, um sich in der Geschäftswelt zu behaupten.

??Und da es, wie gesagt der aller erste ist, können Sie sich vorstellen, das die Karten schnell vergriffen sind. ?Handeln Sie jetzt und sichern Sie sich Ihr persönliches Ticket: http://feminess-kongress.de/feminess-kongress-frankfurt/#mk
Und wie sagte Coco Chanel einmal so treffend – und das gilt auch für die Geschäftswelt:? „Die selbstsichere Frau verwischt nicht den Unterschied zwischen Mann und Frau – sie betont ihn.“

?Freuen Sie sich auf einen erlebnisreichen Tag?!

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Erfolgreiche Frau der Woche

Anna Riener

spirituelle Lehrerin mit 25 Jahren Berufserfahrung Coach, Trainerin und erfolgreiche Unternehmerin Leiterin eines Organisationsteams in ganz Europa 

 

Nach fünfundzwanzig Jahren Berufserfahrung als Trainerin und Lehrerin kann ich auf imposante erbrachte Leistungen zurückblicken:
40.000 Menschen habe ich auf deren Wegen zu ihren individuell gesteckten Zielen erfolgreich begleitet und betreut. 
2.000 Veranstaltungen in Form von Seminaren, Vorträgen, Infoabenden usw. haben mich zu einem Lebens-Coach-Profi für sämtliche Lebensbereiche reifen lassen. Mit einer Erfolgsquote von 97 % bin ich die ideale Trainerin für all jene, die echtes Wachstum und wahre Nachhaltigkeit in ihrer persönlichen Weiterentwicklung anstreben. Mein primäres Ziel und meine Motivation ist es, die Menschen zu befähigen, ihren eigenen Weg zu erkennen und ihrer innersten Stimme zu folgen.

Die außergewöhnliche Wahrnehmungsfähigkeit und mein ausgeprägte Sensibilität ermöglichen mir, die unsichtbaren “Schätze” meiner Kunden zu Tage zu fördern.
Ich führe jeden Menschen gekonnt zu einer deutlichen Bewusstseinsanhebung und lasse ihn seine Talente finden und sein in Wahrheit unbegrenztes Potenzial ausschöpfen.
So weiss man, was es bedeutet, sich selbst in seiner Einzigartigkeit neu zu entdecken.
Ich habe enorm viele Ausbildungen bei namhaften Lehrern und Meistern im In- und Ausland absolviert, und damit meine besonderen Fähigkeiten noch optimal ergänzt.

Meine Lebensgeschichte
Das war aber nicht immer so. Ich habe auch in meiner Berufsbahn tiefe Täler durchschritten. Es ist Gott sei Dank jetzt schon länger her. Es berührt mich aber noch immer, wenn ich an die Zeit zurück denke. Ich hatte damals eine Situation, die mich nicht mehr mich selbst sein lies. Auch wenn ich gewusst hatte, dass ich vieles nicht so tun darf, war ich gefangen und abhängig. Ich dachte, dass, wenn jemand stark geistig arbeitet, es immer richtig sein wird, was diese Person vorgibt. Es hat in meinem Körper und in meinen Finanzen eine Dimension gegeben, die ich mir nie hätte vorstellen können. Denn meine Vorstellung war immer, ich kann auf Grund meiner geistigen Kraft und meiner Vorbereitung, die ich im Laufe der Jahre getätigt habe, alles lenken wie ich es mir vornehme und wie ich es will. Dabei wurde ich eines besseren belehrt. Denn zu dieser Zeit konnte ich aus einer Überforderung in beiden Teilen, nämlich körperlich und finanziell, auch mit meiner sehr starken Geisteskraft nicht wirklich mehr etwas bewirken. Ich hatte gemerkt, ich bin finanziell und körperlich so am Ende, Continue reading

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Spezialangebot für erfolgreiche Frauen

Möchtest Du in Harmonie sein?

Frei sein von unstimmigen Gefühlen, Ängsten, Allergien, Phobien und chronischen Leiden?

Glücklich & Gesund in allen Bereichen – für Babys, Kinder und Erwachsene.

Dann ist dieses Angebot vielleicht genau das Richtige für dich!

 

In unserer Natur findet immer und überall ein ständiger Informationsfluss statt welcher durch Elektronenfluss angeregt wird. In jeder Pflanze, in jedem Baum, in den Körpern von Menschen und Tieren ist die Zelle eines der wichtigsten Bausteine in der Natur.

Durch diesen beständigen Informations- resp. Ladungsausgleich, hält sich Alles im Gleichgewicht. Jedes Lebewesen, gleichgültig ob Viren, Bakterien, Pflanzen, Tiere oder Menschen bestehen aus Milliarden solcher elektrischen Schaltkreise. Ohne diese Schaltkreise ist Leben nicht möglich.

Bei Disharmonien, Störungen und Blockaden, ob körperlich, psychisch oder im Umfeld liegt immer ein Konflikt (Ursprung) in uns selber zugrunde. Aus diesem Grund hat Natural Frequency Technology ein Konzept entwickelt um die Biophysikalische Störung aus dem Umfeld von Mensch, Tier und Organisationen zu korrigieren resp. mit den richtigen Informationen zu verbinden. So können wir feststellen (messen), ob und welche Stressoren die Kommunikation zum Umfeld blockieren.
Die unterstützenden Heilpflanzen nach der Sitzung dienen dazu, die richtige natürliche Frequenz zu aktivieren, um die Information nahhaltig und richtig zu verarbeiten.

Du darfst NEU bei mir in der Praxis von Natural Frequency Technologie profitieren.

Diese Freude teile ich gerne mit DIR mit einem Kennenlern-Angebot:

Erste Sitzung (Messung) für NUR CHF 80.– (1-1,5 Std. / exkl. Heilpflanzen als Unterstützung)
Normalpreis CHF 150.– / Std Dauer ca 1Std-1.5 Std.

TOP ANGEBOT:
DIE ERSTEN 5, DIE SICH BIS AM 12.8.13 ANMELDEN
BEKOMMEN DIE 1. SITZUNG GRATIS!

Melde dich jetzt an unter info@jasminbossert.com

Adresse:
Gemeinschaftspraxis
Jasmin Bossert
Klosbachstrasse 141
8032 Zürich
FON (+41) 79 / 903 13 33

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Erfolgreiche Frauen sind fit, schlank und strahlend schön!

Lass deine Zellen rocken am Samstag, 10. August und sag deinem Heisshunger ade! ;)

Dank FIS fühle ich mich täglich fit, schlank und strahlend schön.

Keine Gelüste auf ungesundes Essen, Vitalität um ein mehrfaches gesteigert und ich fühle mich so gut in meinem Körper wie noch nie! Bin total begeistert darum muss ich euch das heute weiterempfehlen ihr lieben erfolgreichen Frauen und Männer natürlich ;)  

Am 10. August erfährst du die 6 Geheimnisse für ein schlankes Leben mit Spass!

Du willst schlank werden, sein und bleiben?
Mehr Vitalität und Energie?
Dem Heisshunger ade sagen?
Dein Körper entgiften?
…und strahlend schöne Haut?

Dann melde dich noch bis zum 20. Juli zum Spezialpreis direkt hier an: http://www.amiando.com/JARAHOH.html

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